12 tegn på juks som kan overraske deg

Det er enkelt å arkivere juks under 'BS du aldri ville stå for.' Men sannheten er at utroskap er komplisert. For det første er det forskjellige typer juks (fysisk og følelsesmessig). I tillegg jukser folk for allllll slags årsaker (se: grunner til at folk jukser ). Og juks trenger ikke å bety slutten på forholdet ditt - noen par spretter sterkere tilbake enn noen gang. (Ja virkelig:6 kvinner deler hvordan deres forhold overlevde juks.)

Som om monogami (eller mangel på dette) ikke er utfordrende nok, gjør juksens mange ansikter (Facebook-juksemannen som søker en følelsesmessig forbindelse med noen han gikk på college med eller mannen får det på med kollegaen) det vanskelig å få øye på. Heldigvis sier psykologer og atferdseksperter at utroskap vanligvis innebærer noen av de 12 tegnene på juks nedenfor.

Har du mistankene dine? Gjør deg forsiktig med temaet, antyder Suzanne Degges-White , Ph.D., leder for avdelingen for rådgivning, voksen- og høyere utdanning ved Northern Illinois University. Prøv noe som: 'I det siste har jeg følt at forholdet vårt ikke er så viktig for deg som det en gang var' eller 'Jeg kan være utenfor basen, men jeg lurer på om jeg ikke er nok for deg lenger og om du ser du noen andre? '. 'Hvis partneren din ikke er juks, du vil ikke at beskyldningene skal være så heftige at du skader forholdet, sier hun.

Du tar ham i løgn etter løgn (etter løgn).

Virket en av hans kolleger overrasket over å høre at partneren din var gift? Fortalte partneren din at han skulle ut med arbeidskollegaer når du vet at det ikke var tilfelle? 'Gjentatt bedrag er et tegn på at partneren din kan jukse,' sier Justin Lehmiller, Ph.D., stipendiat ved The Kinsey Institute og forfatter av boka. Fortell meg hva du vil ha . 'Utroskap innebærer vanligvis mye løgn og bedrag.'

Han gir datoen natt eller er ikke interessert i sex.

Å gå bort fra intimitet kan være et rødt flagg. 'Det signaliserer å gi opp eller snu,' sier Nicolle Zapien , Ph.D., dekan og professor i psykologi ved California Institute of Integral Studies. 'Spørsmålet er altså hvorfor.' Hvis han er juks, kan det være at hans følelsesmessige eller seksuelle behov blir dekket andre steder, noe som betyr at han ikke lenger trenger å få dem fra deg. Jeg vet, uh .

Teksting er bedragerens foretrukne kommunikasjonsmetode.

Han tar plutselig for alltid å gjøre seg klar.

'Med mindre det er noen viktige vi ønsker å imponere på jobben eller kleskoden endres, er det lite sannsynlig at mange av oss plutselig vil innføre en' personlig makeover 'når vi jobber sammen med de samme menneskene i årevis,' sier Degges-White. En nyinteresse i utseendet hans kan signalisere at han prøver å imponere noen som ikke er deg.

Han er besatt av enhetene sine.

Husk hvor mye du elsket å sende tekstmeldinger da du begynte å date? Ja, en ny partner har en måte å få deg til å sjekke telefonen din. 'Han kan være avhengig av arbeid - eller til et relasjonsalternativ', sier Wendy L. Patrick, Ph.D., en atferdsexpert og forfatter av Røde flagg: Frenemies, Underminers og Nådeløse mennesker .

'Teksting er bedragerens foretrukne kommunikasjonsmetode,' sier Degges-White. (Det samme gjelder for DM og Snapchat.) Det kan være en stille, men dødelig trussel mot et engasjert forhold - når noen er i stand til å føre en privat samtale selv i selskap med en ektefelle. '

Han smeller datamaskinen sin lukket.

Med mindre ektefellen din leter etter en fantastisk bursdags- / jubileums- / høytidsgave til deg, indikerer det å slå på skjermen tydelig at han sjekker ut noe han helst vil holde fra deg, sier Degges-White. Det kan være uskyldig, som et videospill han vet at du er lei av at han spiller, eller det kan være meldinger med en elsker. Videospill er ikke så ille i sammenligning, ikke sant?

Du merker merkelige utgifter.

Ser du tilfeldige kostnader på en restaurant i nærheten av hans arbeid som du aldri har hørt om? Se tilfeldige Amazon-kjøp som ikke er dine eller hans? Uforklarlige utgifter er ikke alltid et tegn på at han jukser, men de kan være mistenkelige, sier Zapien.

Han har rare unnskyldninger for hvor han befinner seg.

Hvis han tilbringer tid sammen med noen andre, er det bare fornuftig at han vil fortelle deg at han hjelper kollegaen sin med å sette opp barnets bursdagsfest eller levere en portefølje til en klient. Hvis disse turene høres ut, sier Zapien at de er grunn til spekulasjoner. Noen ganger lyver mennesker med rusproblemer til sine partnere på rare måter, bemerker hun. Andre ganger signaliserer rare unnskyldninger utroskap.

Tankesettet er: 'Jeg kan ikke slutte å jukse, men jeg kan være bedre mot ektefellen min.'

Han blir MIA.

'Forholdet ditt kan være i trøbbel når partneren din begynner å slippe av nettet,' sier Patrick. Det er mer sannsynlig at dette vil skje med en partner du har vært sammen med i årevis, sier hun, men han kan tilbringe tid med noen andre hvis han plutselig ikke blir kommunisert uten grunn.

Han nevner stadig andres navn.

Tenk at hvis partneren din jukset, hadde du ingen anelse om hvem den andre personen var? Ikke alltid tilfelle. 'Hvis et nytt navn stadig spruter inn i historiene ektefellen din deler, er det en mulighet for at personen som er knyttet til det nye navnet, også spruter opp i ektefellens arbeidsliv og privatliv,' sier Degges-White. 'Uansett hvor gammel en person måtte være, når de faller i en dyp forelskelse, har de vanskelig for ikke å snakke om gjenstanden for deres tilbedelse.'

Han dusjer deg med gaver eller komplimenter.

Det kan være ekte, men det kan være for godt til å være sant. 'Skyld kan være en sterk motivator, og hvis tiltrekningen av affæren er for sterk til å motstå, kan skyld bli dempet ved å behandle den intetanende partneren mer vennlig enn normalt,' sier Degges-White. '' Tanken er: 'Jeg kan ikke slutte å jukse, men jeg kan være bedre mot ektefellen min.' '

Du bare til nå.

Har du noen gang bare * følt * at du vet at noe ikke fungerer? Hvis du har sett andre tegn som kan signalisere juks og følelsen holder fast med deg, gå med det: eksperter sier at intuisjon kan være et kraftig verktøy i beslutningsprosesser. 'Vi ignorerer ofte disse intuisjonene bare for å få dem bekreftet senere,' sier Zapien.

Du finner faktiske bevis.

Zapien bemerker at hvis du finner harde bevis på en affære, vil de fleste juksemenn benekter det. Verre? 'Mange foretrekker å ignorere bevisene,' sier hun.

Hvordan håndtere det: 'Vær direkte hvis du vet at partneren din jukser,' sier Degges-White. 'Du kan rolig si noe som,' Jeg vet at du har vært utro, og jeg trenger at du vet at dette ikke er greit for meg. ''

Hva å gjøre.

Selvfølgelig, alle (og alle forhold ) er annerledes, så selv om disse tegnene kan knyttes til juks, kan de ikke bevise at partneren din er utro. I stedet kan de være tegn på at partneren din lider, er trist, eller at du er usikker i forholdet av en annen grunn. Uansett, hvis noe er 'av', er det verdt å diskutere problemet med din SO.