17 Citater om depresjon fra kjendiser som fanger akkurat det du føler

Å ha depresjon kan være isolerende. De som lider kan føle at de er den eneste personen i universet som sliter. Men det er de ikke - og en rekke kjendiser har uttalt seg om sin egen kamp i håp om å få andre til å føle seg bedre forstått.

De 17 kjente kvinnene som er omtalt her, har alle åpnet seg for deres kamp med depresjon, og de tingene de har delt, er den virkelige avtalen. Faktisk vil andre som kjemper mot depresjon sannsynligvis kunne forholde seg til kjendisernes opplevelser - og kanskje til og med føle seg litt mer forstått.

'For meg er ikke depresjon tristhet. Det er ikke å ha en dårlig dag og trenger en klem. Det ga meg en fullstendig og fullstendig følelse av isolasjon og ensomhet, 'skrev Kristen Bell Tid i mai 2016, da hun bestemte seg for å hjelpe andre ved å åpne for kampen om depresjon.

'Dens svekkelse var altoppslukende, og det stengte det mentale kretskortet mitt. Jeg følte meg verdiløs, som om jeg ikke hadde noe å tilby, som om jeg var en fiasko. Nå, etter å ha søkt hjelp, kan jeg se at disse tankene selvfølgelig ikke kunne ha vært mer gale. '

'Depresjon spiser selvtilliten din, og du går deg vill i det, og glemmer at du er nok akkurat som du er,' sa Ellen DeGeneres USA i dag i desember 2018 for å komme ut som lesbisk på 90-tallet og oppleve tilbakeslag i media.

Fortalte Cara Delevingne Vergen i september 2017 at det å bli en kjent modell ikke på magisk vis fikk depresjonen til å forsvinne. 'Så mange av vennene mine vil si:' Hvordan kan du føle deg sånn? ' og, 'Men du er så heldig,' og jeg vil være som, jeg vet, stol på meg, jeg vet. Jeg vet at jeg er den heldigste jenta i verden, jeg forstår alle disse tingene, og jeg skulle ønske jeg kunne sette pris på det. Det er bare noe mørkt i meg som jeg ikke ser ut til å riste på. '

Jeg likte meg ikke så intenst. Det var bare et tankesett. Jeg visste ikke hvordan jeg skulle elske meg selv. Jeg visste ikke hvordan jeg skulle elske noen, sa Anne Hathaway i april 2017 om depresjonen hun følte som tenåring.

'Depresjonen jeg opplevde [føltes] som en kjemisk forandring,' Sarah Silverman sa om tenårene i et intervju i oktober 2015 med NPR om hvordan depresjon føltes for henne som tenåring. 'Det var som om mitt perspektiv på verden endret seg omtrent tre grader, og alt jeg så var annerledes.'

'Jeg er oppvokst på et sted hvor du har berømmelse og penger og er anstendig utseende og har muligheten til å jobbe i denne bransjen, har du alt i verden,' forklarte Angelina Jolie til Wall Street Journal i november 2015 om depresjonen hun følte da hun var yngre. 'Så oppnår du disse tingene og innser at du fremdeles ikke kunne være mer tom. Jeg visste ikke hvor jeg skulle sette meg selv. '

Depresjon var livet mitt i fem år i strekk. Jeg tror før jeg fylte 26 år, var det som denne rare tiden i livet mitt [hvor] jeg tror jeg var på autopilot i omtrent fem år. Bare bare gå gjennom bevegelsene og finne ut hvem jeg er og bare gjøre det beste jeg kunne, og så sakte men sikkert gjøre det, ' Fixen rapporterte om Selena Gomezs serie av innlegg fra oktober 2018 der hun snakket om sin mentale helse og tok en pause fra sosiale medier.

'Jeg snakker med noen regelmessig. Det må være regelmessig, og det er det jeg lærte. Det blir frustrerende fordi du venter på at de skal fikse deg, men det er ikke så lett, 'sa Taraji P. Henson om hvordan hun takler depresjonen sin i et intervju i april 2019 med Variasjon .

'Jeg måtte gå gjennom flere terapeuter som jeg følte meg komfortabel med å snakke med, eller som jeg følte flyttet meg fremover og som jeg gjorde noen fremgang med, og det tar tid. Jeg husker at jeg var sint første gangen jeg gikk, fordi jeg var som: 'Hun fortalte meg ingenting! Hun fortalte meg ingenting! ' Du kommer ikke til å finne ut av det hele under ett møte. '

'Jeg spiste ikke. Jeg bodde på rommet mitt. Jeg var på et veldig dårlig sted i livet, og gikk gjennom den ensomme perioden: 'Hvem er jeg? Hvem er vennene mine? ' Livet mitt forandret seg, sa Beyonce til CBS News i desember 2006 av depresjonen hun gikk gjennom etter at Destiny’s Child brøt sammen.

Noen ganger føler jeg at det er en livslang kamp ... Jeg prøver å ikke isolere meg så mye. Det er veldig vanskelig. Mennesker som er følsomme, du føler deg bare for porøs noen ganger. Det er denne tregheten som begynner, og det er vanskelig å komme seg ut av sengen, 'sa Carrie Brownstein i oktober 2015 med Høygaffel om hennes memoarer, Sult gjør meg til en moderne jente .

Lizzo gir fansen med oppløftende og selvsikker tekst, men i juni 2019 åpnet hun opp om depresjonen i en oppriktig video på hennes Instagram. Teksten over videoen sa: «Jeg er deprimert og det er ingen jeg kan snakke med, for det er ingenting noen kan gjøre med det. Livet gjør vondt. ”

Hun fortsatte med bildeteksten: 'Jeg elsker meg så hardt fordi alt føles som avvisning ... det føles som om hele verden blir spøkelse i meg noen ganger. Trist av i dag. Men også dette skal gå. S / O alle kjærlighetsmeldingene. Takk skal du ha.'

'Barn bruker sangene mine som en klem,' sa Billie Eilish Rullende stein i februar 2019, om å skrive musikk som folk som sliter kan resonere med. “Sanger om å være deprimerte eller selvmord eller helt bare mot deg selv - noen voksne synes det er ille, men jeg føler at det å se at noen andre føler seg like fryktelig som deg er en trøst. Det er en god følelse. Det er noen å skrike med. '

Sophie Turner har håndtert depresjon i 'fem eller seks år', og i de tidlige sesongene av 'Game of Thrones', tok ekle kommentarer på sosiale medier en toll på hennes mentale helse. 'Jeg hadde ingen motivasjon til å gjøre noe eller gå ut,' fortalte hun Dr. Phil på podcasten sin Phil in the Blanks i april 2019.

“Jeg ville gråte og gråte og gråte. Bare må skifte og ta på meg klær, jeg sa: ‘Jeg kan ikke gjøre dette. Jeg kan ikke gå utenfor. Jeg har ingenting jeg vil gjøre. ’”

På spørsmål fra Vanity Fair i desember 2016 hvorfor hun omtaler sangene sine som 'elendig,' sa Adele, 'Musikken jeg alltid har blitt tiltrukket av er trist. Jeg har alltid vært ganske vemodig ... Jeg er veldig tilgjengelig for depresjon. Jeg kan gli inn og ut av det ganske enkelt. ”

Skuespillerinnen Gabourey Sidibe snakket med Mennesker i mai 2017 om hennes nye memoar da hun fortalte bladet: “Jeg godtok bare depresjon som noe som er en del av anatomien min; det er en del av kjemien min, det er en del av biologien min. ' Hun fortsatte: 'Når det er for stort for meg å bare snu meg alene, ser jeg en terapeut ... Vi burde alle se en terapeut.'

Lady Gaga åpnet seg for Billboard i oktober 2015 om å skape sin stiftelse, Born This Way, som fokuserer på å støtte unge mennesker ved å skape en snillere verden. 'Jeg har lidd av depresjon og angst hele livet, og jeg lider fortsatt med det hver eneste dag,' sa hun. “Jeg vil bare at disse barna skal vite at dybden de føler som mennesker er normal. Vi ble født på den måten. ”

I april 2014 fortalte Miley Cyrus Den at hun hadde slitt med depresjon. 'Jeg gikk gjennom en tid der jeg var veldig deprimert,' sa hun. 'Som om jeg låste meg inne på rommet mitt, og faren min måtte bryte døren min.'

Da bladet nevnte, hadde det ikke visst at Cyrus taklet depresjon, sa hun: «Det er mer et tema enn folk virkelig vil snakke om. Fordi folk ikke vet hvordan de skal være deprimerte - at det er helt ok å føle seg trist. '