5 vanlige mageproblemer som kan signalisere alvorlige helseproblemer

Alle av oss blir litt gassete eller stopper innimellom eller føler brenningen etter en gigantisk meksikansk middag. Men det er et poeng når disse symptomene ikke er normale og til og med kan være et tegn på noe mer alvorlig. “En av-dag her eller der, spesielt hvis timeplanen, dietten eller livsstilen din har endret seg, er bra. Men hvis det er en plutselig forandring eller en som vedvarer uten klar forklaring, er det en god ide å få en gastroenterolog involvert, sier James F. Marion, MD, professor i medisin og gastroenterologi ved Icahn School of Medicine på Sinai-fjellet . Her er hva du skal se etter med noen av de vanligste mageproblemene, hva det kan bety, og når du skal se en doktor.

Hvis du aldri har hatt halsbrann før (annet enn etter et krydret eller superstort måltid) og du plutselig opplever å brenne regelmessig uten en spesifikk utløser, er det på tide å ringe legen din - spesielt hvis du har andre symptomer som vekttap, følelsen av at maten er blir sittende fast i halsen eller blod i avføringen. Du kan være en av anslagsvis 20 prosent av menneskene ifølge National Institutes of Health (NIH), med gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), en tilstand der magesyre forårsaker betennelse og innsnevring i spiserøret, sier Marion. Siden halsbrann kan føre til alvorlige komplikasjoner, inkludert sår og astma, bør du ikke lide i stillhet - de riktige medisinene gir vanligvis ikke symptomer.

Noen mennesker forveksler også halsbrann med smerter i brystet, siden forbrenningen ofte treffer mellom brystet og magen. “Når folk når førtiårene, tar de det mer seriøst. Alvorlig halsbrann kan føles som angina, og det kan være vanskelig å skille mellom de to, ”sier Marion. Derfor er det desto viktigere å se legen din og bli sjekket om du opplever det som føles som en uvanlig ny anfall av halsbrann.

Relatert: 5 tegn du kan ha en skummel vitamin B12-mangel

Magesmerter kan være vanskelig å finne ut. 'Selv om vedlegget ditt er i nedre høyre underliv, har mange mennesker smerter i navlen når de har blindtarmbetennelse,' sier Marion. Problemer med galleblæren, som ligger rett under leveren midt på magen, kan gi deg smerter i øvre del av magen eller til og med i ryggen. Gjentatte magesmerter kan også være et tegn påirritabel tarm-syndrom(IBS), som ifølge American College of Gastroenterology antas å påvirke 10 til 15 prosent av amerikanerne, selv om bare 5 til 7 prosent får diagnosen. Symptomer, som ofte inkluderer gass, diaré og / eller forstoppelse, oppstår minst tre ganger i måneden i tre måneder eller har pågått i minst seks måneder.

Når du skal snakke med legen din, avhenger av hvor lenge du har følt ubehag og hvor skarp smerten er. 'Hvis det er relativt nytt og ikke noe du kan assosiere med noen endring i kosthold eller livsstil, hvis det hindrer deg i å gjøre dine daglige aktiviteter, og spesielt hvis det er forbundet med rødflaggsymptomer (mer om det nedenfor), bør du oppsøke legen din etter et par dager, sier Marion. Sjekk også inn om du har regelmessige, pågående smerter, selv om det går over - det er ofte noe legen din kan gjøre med det.

I slekt: Tegnene på eggstokkreft HVER kvinne burde vite om

'Å være forstoppet er ikke alarmerende, og det er ingen mengde avføring som er' normal, 'sier Jennifer Katz, MD, behandlende lege ved Montefiore medisinske senter Institutt for gastroenterologi i New York, NY. Faktisk er å stoppe opp et av de vanligste gastrointestinale problemene, og berører anslagsvis 42 millioner amerikanere, ifølge National Institutes of Health . Vanligvis skyldes forstoppelse - å ta en kjepp mindre enn tre ganger per uke eller ha ufullstendige avføring - fordi du ikke får i deg nok fiber eller endrer rutinen eller dietten.

Når det er sagt, kan forstoppelse noen ganger være et tegn på noe mer illevarslende, sier Katz, som kan inkludere skjoldbruskkjertelproblemer, arrdannelse eller strukturering fra skade på slimhinnen i tykktarmen, IBS eller bivirkninger fra medisiner. Hvis BM-ene dine forstyrrer tingene du liker å gjøre, løper du hele tiden på toalettet for å ta en BM i avdrag, avføringen din er vanskeligere og krever anstrengelse, eller du bruker avføringsmidler hele tiden for å prøve å få ting går, gjør en avtale, sier Marion.

'Det er utrolig mange mennesker som lider i stillhet fordi de er motvillige til å ta det opp med legen sin,' sier Marion. 'Det er mange ting vi kan gjøre, som kostholdsendringer eller medisiner.'

Se en hot doc forklare hvordan du kan hjelpe en skjoldbrusk lidelse:

.

Akutt diaré, som varer mindre enn fire uker, er veldig vanlig, med omtrent 179 millioner tilfeller som skjer hvert år, ifølge NIH ; det kan være forårsaket av virus- eller bakterieinfeksjoner, en parasitt, eller til og med å spise for mange sorbitolholdige matvarer (ofte finnes i sukkerfritt tyggegummi, sorbitol er også en vanlig årsak til gass). Siden diaré kan føre til alvorlig dehydrering raskt, er det viktig å se en lege hvis du har løpeturer med noen av følgende symptomer: løs avføring i mer enn to dager; feber over 102 grader F; hyppig oppkast seks eller flere avføring på 24 timer; alvorlig smerte i magen eller endetarmen; svart, tjæraktig eller blod / pusholdig avføring; ellersymptomer på dehydrering(tørst, sunkne øyne, mørk tiss, tisser mindre enn vanlig).

Kronisk diaré, som skjer av og på i minst en måned, er mindre vanlig. Det kan være forårsaket av skjoldbruskkjertelproblemer, skade på tykktarmen, bivirkninger av medisiner, langvarig infeksjon, Crohns sykdom, ulcerøs kolitt, IBS, cøliaki, eller (sjelden og vanligvis hos eldre mennesker) til og med kreft - selv om disse har en tendens til å gå hånd i hånd med symptomer på rødt flagg. Eller det kan være matallergi eller intoleranse mot kumelk, soya, korn, egg eller sjømat. Den eneste måten å vite sikkert er å snakke med en doktor. 'Vi ønsker å finne ut nøyaktig hva som skjer, slik at vi kan behandle problemer fra kilden,' sier Marion.

(Start din nye, sunne rutine med vår 12-ukers total kroppstransformasjon !)

Bokstavelig talt får alle bensin - men noen tuter mer enn andre. Kanskje du alltid har vært litt gass så lenge du kan huske, eller kanskje du sjelden slapp en løs, men har vært super oppsvulmet for en uke. Hvis det ubehaget holder deg unna dine vanlige rutiner, kan en god ernæringsfysiolog og / eller en gastroenterolog hjelpe. Det kan være et anatomisk problem som en strenghet; betennelse relatert til IBS, Chrohns eller kolitt; eller et funksjonelt problem med det Marion kaller 'koreografi eller mobilitet i tarmen din.' Du kan til og med nylig ha utviklet en matallergi som laktoseintoleranse, som har en tendens til å dukke opp etter fylte 30 år, cøliaki, eller en bakteriell gjengroing, legger Katz til.

Uansett årsak, er det på tide å oppsøke legen din - spesielt hvis gass ledsages av tegn som blødning, vekttap eller tilbakevendende oppkast - for å få tester for å finne årsaken og medisiner for å behandle det om nødvendig. En diettist vil kanskje også sjekke kostholdet ditt for å hjelpe deg med å finne ut om du bør kutte visse matvarer som kan gi deg ballong.

I slekt:7 luskende tegn på at blodsukkeret ditt er for høyt

Hvis noen av mageproblemene ledsages av følgende symptomer, må du sjekke inn hos legen din med en gang:

Uforklarlig vekttap kan være et tegn på mange forhold som trenger oppmerksomhet (som Crohns sykdom, ulcerøs kolitt, cøliaki, sår, depresjon eller sjelden kreft). Andre ting å holde øye med: feber, oppkast, ingen appetitt eller endret appetitt, blod i avføringen eller følelsen av at maten setter seg fast i halsen. “Dette er alle tilfeller der du ønsker å få en forklaring. Legen din vil gi deg en mer invasiv opparbeidelse for å komme til kilden til problemet, sier Marion.