Chipotle lanserte nettopp nye Keto-, Paleo- og Whole30-boller - men hvordan er ernæringen?

• Chipotle lanserte nettopp fire nye salatboller: keto, Whole30, paleo og dobbeltprotein.
• Bollene ble laget for å gi slankere flere alternativer mens du spiste ute.
• Alle fire boller er foreløpig bare tilgjengelige via online bestilling på Chipotle.com.

La oss være ekte: Det er null moro å spise ute når du er på diett, spesielt en streng som keto. Alternativene dine er begrensede, og selv når du finner noe du kan spise, må du gjøre noen mindre justeringer (hold risen, takk!).

Chipotleprøver å gjøre ting litt lettere med fire nye ' Livsstilskåler 'laget for spesifikke dietter ( disse , paleo, Hele30 ), sammen med et dobbelt proteinalternativ - som alle er ment å gi slankere flere muligheter når du spiser ute.

Akkurat nå, ifølge Chipotles nettsted, er bollene 'online eksklusive måltider' (du får også gratis frakt på disse måltidene til 7. januar). Slik bryter hver bolle seg når det gjelder ernæring:

Keto salatskål

Ingredienser:

• Carnitas
• Rød saus
• Revet ost
• Guacamole
• Romaine salat

Per porsjon: 590 kalorier, 42 g fett (15,5 g mettet), 1515 mg natrium, 15 g karbohydrater, 8 g fiber, 2 g sukker, 32 g protein.

Paleo salatskål

• Grill
  
• Fajita grønnsaker
  
• Grønn salsa
  
• Guacamole
  
• Romaine salat
  

Per porsjon: 445 kalorier, 29 g fett (6 g mettet), 1315 mg natrium, 21 g karbohydrater, 9 g fiber, 6 g sukker, 28 g protein.

Hele30 salatskål

• Carnitas
• Fajita grønnsaker
• Frisk tomatsalsa
• Guacamole
• Romaine salat

Per porsjon: 495 kalorier, 34 g fett (10,5 g mettet), 1525 mg natrium, 19 g karbohydrater, 9 g fiber, 5 g sukker, 27 g protein.

Double Protein Salat Bowl

• Kylling
• Biff
• Svarte bønner
• hvit ris
• Rød saus
• Rømme
• Romaine salat

På slutten av dagen er dette alt ting som Chipotle allerede hadde på menyen, men disse nye bollene gjør i det minste bestillingsprosessen litt enklere.

Husk disse diettvennlige bollene neste gang du bare ikke kan mage en annen måltid-prepped middag.