Det mest pustende undertøyet til skjeden din, ifølge en ob-gyn

Mellom økologisk bomullsundertøy, “ periodetruse , ”Og lacy thongs, alternativene er tilsynelatende uendelige når det gjelder undertøy typer. Og det er vanskelig å motstå et smigrende snitt og morsom farge. Men så mye du kanskje vil prioritere stil, er det viktig å tenke på komfort og vaginal helse når det gjelder truseoppkjøp.

Gjett hva? Du kan helt finne søt og pustende undertøy som er skjedevennlige - og du finner alle de beste * og * ob-gyn-godkjente anbefalingene her. Men først, litt mer om hvordan nøyaktig undertøyet ditt påvirker skjeden din.

Hvordan påvirker undertøymateriell vaginal helse?

Å være oppmerksom på hva dine skivvies er laget av kan redde deg fra en rekke vaginale helseproblemer, som infeksjoner og irritasjon. Det er fordi gjær og bakterier har en tendens til å trives på fuktige, mørke steder, sier Alyssa Dweck , MD, en ob-gyn i Westchester County, New York.

Enkelte undertøysmaterialer kan skape det fuktige miljøet. 'Pusteevne er veldig viktig,' sier Dr. Dweck. 'Syntetiske materialer som Lycra og nylon kan være begrensende og pustende og kan føre til irritasjon, utslett og infeksjon, spesielt hvis du allerede er utsatt for disse tingene.'

Det er ikke å si at du definitivt vil få en infeksjon hvis du bruker undertøy laget av disse materialene. Men det er stoffer som er luftigere og vil gjøre skjeden din mye, mye lykkeligere og redusere risikoen.

Så ... hvilket materiale skal undertøyet mitt være laget av?

Bomull er det beste valget når det gjelder hverdagsbruk, ifølge Dr. Dweck. Det er det mest absorberende materialet og det beste for å fremme pusteevne. Du trenger ikke å få super-fancy organiske undertøy heller. Når det er sagt, hvis du har superfølsom hud eller har hatt å gjøre med tilbakevendende eller vedvarende infeksjoner eller irritasjon, kan det være nyttig å velge organisk bomull eller andre naturlige materialer, sier Dr. Dweck. Ellers er vanlig bomull helt greit.

Unntaket fra bomullsregelen? Når du trener. Det er greit, og sannsynligvis til og med fordelaktig, å avstå fra bomull når du trener. Det beste undertøyet du kan ha på deg mens du trener, har en tendens til å være av noe slag laget av fuktighetsgivende materialer, da de vil føles mest komfortable, sier Dr. Dweck. Men du bør fortsatt være sikker på å bytte ut av svette klær så snart som mulig etter trening. Kommando kan også være lettere i denne forbindelse, ettersom de fleste treningsbunn enten har en innebygd liner eller er designet for å brukes uten undertøy uansett.

Du kan også være nysgjerrig, er tanga et godt valg?

De gode nyhetene: Tanga er ikke verre enn undertøy med full dekning, så langt som å fremme eller redusere sjansen for infeksjon eller irritasjon - som med andre stiler, er det til slutt materialene som betyr noe. Likevel, hvis du velger en tanga, gå etter en som passer ordentlig og har et bomullsskrittpanel, da en for tett tanga kan føre til gnagsår, spesielt hvis det er en g-strengestil, sier Dr. Dweck. (Ouch.) Og for alle der ute som elsker å avstå undies helt: Noen ganger er kommando enda * bedre * enn å velge bomull, sier Dr. Dweck. Hvis du er utsatt for vaginale infeksjoner, kan sove uten undertøy bidra til å dempe dem. Naken sviller gleder seg!

Whew! Det var mye (v viktig) info. Men la oss komme til de gode tingene: Det er en hel del 15 pustende undertøyalternativer fremover, alt godkjent av Dr. Dweck, som vil holde deg sunn og føle deg som smør på delene dine der nede.

Disse grunnleggende lavtliggende bikiniene kommer i en rekke morsomme farger og trykk, og viktigst av alt, og som navnet antyder, er de laget hovedsakelig av ekspert-anbefalt pustende bomull.

Hvis du har sensitiv hud og vil velge økologisk bomull, kommer denne firpakken med komfortable truser i en rekke størrelser til en overkommelig pris.

Periodiske truser er en ganske genial ide for å holde klærne flekkfrie uten å legge til bulk og ekstra lag av en pute eller liner. Mens det er mange menstruasjonsundertøyalternativer der ute, er flere laget av de samme materialene som potensielt kan forårsake vaginale helseproblemer du prøver å unngå. Disse trusene er imidlertid fremdeles laget av pålitelig økologisk bomull for at du skal føle deg komfortabel og beskyttet.

Hvis du er på jakt etter truser som er penere enn vanlig, gir blonder på disse 95 prosent bomullsundertøyene et snev av stil som ikke gir ubehag. Du kan virkelig ikke slå prispunktet deres heller.

Med full dekning, morsomme utskrifter og ekspertgodkjente materialer, sjekker disse trusene alle boksene for de som leter etter behagelig undertøy som faktisk kommer i større størrelser.

Hvis du ikke er komfortabel med kommando mens du har på deg leggings, men ikke vil at truselinjen din skal vises mens du knuser treningen, er disse tanga bare billetten. Den lette spandexblandingen vil holde skrittområdet tørt, mens den sømløse designen vil forhindre smertefull gnagsår.

Hvis du er overbevist om at bomulls- og 'usynlige' truser i formalwear ikke blander seg, tenk igjen. Dette bomullsparet på 86 prosent gir full dekning og komfort mens det forblir perfekt skjult bak den formelle kjolen eller kjolen.

Mens de ytre panelene av disse underbuksene er laget av elastisk nylon og polyester du sannsynligvis forventer av treningsklær, er mellomlaget og innerfôret laget av 95 prosent bomull. Med dette paret kan du holde deg frisk og sunn uten å ofre komfort, selv når du trener i løpet av perioden.

Som merkenavnet antyder, er denne bomullsremmen den nest beste tingen å ha på seg noe i det hele tatt. Ikke bare det, men det vil også se slik ut, fordi mangelen på elastikk ikke betyr truse og mindre potensiell irritasjon og gnagsår.

Sammen med bomull er mesh et annet materiale som ikke bare puster, men som holder deg kjølig og tørr mens du bruker den. Disse høy-midje, fukttransporterende trusene består av begge deler og er perfekte for hverdagsbruk.

Et annet alternativ for de med sensitiv hud er truser laget av naturlige materialer som bambus. Disse silkeaktige truse med høy midje kommer i nøytrale og lyse farger og går opp til størrelse 3X.

Hvis du foretrekker å slappe av eller sove i undertøyet ditt mot å gå kommandoen, vil disse fair-trade-sertifiserte organiske bomullsguttbuksene holde ting komfortable, luftige og problemfrie.

Hvis du foretrekker en low-rise stil som fortsatt er uten frills, er disse fargerike hipsterene ypperlige til å bruke under hverdagsjeans, shorts eller skjørt. De er også laget med kule fuktighetsgivende stoffer (en blanding av bomull og polyester) for ekstra komfort.